Hello again, depression
Ehrlich gesagt weiß ich überhaupt nicht, was gerade mit mir los ist. Mir fehlen sogar die Worte mein Kopfgewusel niederzuschreiben. Tippen und löschen, tippen und löschen, tippen und … lächeln 😀 … Weiterlesen…
Struktur
Auch kleine Schritte…
führen zum Ziel! Solche kleinen Schritte muss ich im Moment tun, damit ich meinen Alltag einigermaßen geregelt bekomme. Schon so einfache Dinge wie einkaufen können mich ziemlich überfordern. Eine meiner typischen Gedankenketten am … Weiterlesen…
Die Sache mit den Listen
Des einen Segen, des anderen Gräuel – To Do Listen Für manche Menschen, auch für mich, sind sie ein sehr hilfreiches Instrument sich zu strukturieren und nichts zu vergessen. Dann … Weiterlesen…