Suizid geht uns alle an

Heute ist Welttag der Suizidprävention. Suizid – ein Thema, über das noch viel zu wenig gesprochen wird. Dabei nehmen sich jährlich ca. 10.000 Menschen das Leben und ca. 100.000 versuchen es vorzeitig zu beenden. All ihr wundervollen Seelen, die ihr gerade keinen Ausweg seht, holt euch Hilfe! Vertraut euch an! Redet! Egal ob mit der Familie, mit Freunden, Arbeitskollegen, der Telefonseelsorge oder dem Pfarrer. Bleibt nicht allein! An alle Anderen: Hört zu, seid da, nehmt ernst! Keiner äußert aus einer Laune heraus, dass er/sie nicht mehr leben möchte. Dahinter steckt eine große Verzweiflung und nicht selten eine schwerwiegende psychische Erkrankung. …

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Aufklärung ist wichtig

Eigentlich bin ich nicht der Freund von online Challenges oder Awards, aber ich muss euch eine wundervolle Aktion zur Aufklärung über psychische Erkrankungen auf Instagram vorstellen. Lena von Freud mich. Eine Psychotherapeutin erzählt. hat unter #ichundmeinepsyche eine Challenge ins Leben gerufen, bei der jede Woche ein Thema rund um Depressionen & Co., Psychotherapie, Vorurteile, Missstände, etc. näher beleuchtet wird. Mittlerweile sind 3 von 5 Wochen vorüber und es sind bereits 760 Beiträge zusammengekommen. In der ersten Woche drehte sich alles um die Zahl 17,8 Millionen; denn in Deutschland sind 17,8 Millionen Erwachsene von einer psychischen Krankheit betroffen. Das sind fast …

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Die Mutmacher

Vor einiger Zeit habe ich auf Noras Facebookseite einen Beitrag über die #Mutmachleute entdeckt. Da ich ihr schon seit Beginn ihres Blogs folge, bin ich natürlich neugierig geworden, was wohl dahinter steckt. Also klickte ich mich auf die dazugehörige Website und war direkt begeistert. Da wollte ich unbedingt mitmachen! Was sind denn nun die #Mutmachleute? #Mutmachleute ist eine Plattform des Starks-Sture-Verlags und der Werbeagentur designmeetsmotion, auf der sowohl Betroffene als auch Angehörige und Fachleute über ihre Erfahrungen im Umgang mit psychischen Erkrankungen zu Wort kommen können. Allerdings soll der Blick nicht auf die negativen, krankheitsbezogenen Aspekte gerichtet sein, sondern die …

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