Achtsamkeit
Achtsam sein – im Hier und Jetzt alles um mich herum wahrnehmen – gar nicht so einfach Gefühle kommen und nehmen mich ein – Gefühle zulassen – auch nicht einfach Das Bild ist bei meinem Spaziergang rund um unseren See entstanden. Zuerst flatterte mir ein Schmetterling vor der Nase davon, … Weiterlesen…