Meine Woche war ein turbulentes Tohuwabohu, ein emotionales Auf und Ab! Es scheint als würde mein Leben zur Zeit auf eine Probe gestellt. Meine Stützpfeiler wackeln und fallen sogar komplett weg. So viele Veränderungen, so viele Entscheidungen, die getroffen werden wollen, so viel Angst! Trotzdem gab es auch die kleinen … Weiterlesen…
Ich bin schon einige Tage wieder zu Hause und so ganz langsam gewinne ich meine Stabilität zurück. Die Nächte sind erholsam, denn ich kann endlich schlafen. Die irrationalen Ängste vor der Nacht, die ich in der Klinik entwickelt hatte, sind zum Glück auch verschwunden. Und damit auch die Angst vor … Weiterlesen…
Meine Woche war bisher eine der anstrengendsten hier in der Klinik. Am Mittwoch hatte ich nach meiner Einzeltherapie einen Totalabsturz. Ich konnte mich zwar kurzfristig noch auffangen, aber abends ging gar nichts mehr. Meine negativen Gedanken wurden zu übermächtig, so dass ich in der Abwärtsspirale gefangen war. Wie ich bereits … Weiterlesen…