Gänseblümchen der Woche #68

Lichtblicke bei Depressionen

Meine Woche war gefühlsmäßig ziemlich durchwachsen. Gar nicht so leicht da ein oder zwei Gänseblümchen zu entdecken, aber ich habe es trotzdem täglich versucht. Mein aktuelles Häkelprojekt ‚Hygge‘ entwickelt sich Schritt für Schritt. Die nächste große Herausforderung wartet schon auf mich – Stickereien. Die gelben Linien markieren den Bereich, in dem eine Trennlinie auf die Oberfläche gehäkelt wird. Oberhalb der Trennlinie wird ein Muster eingestickt. Ich bin wirklich gespannt, wie ich mich damit schlage. Seitdem ich vor 2 Wochen bei meiner Leserunde gewesen bin, habe ich das Lesen wieder für mich entdeckt. Eine Zeit lang habe ich abends vor dem …

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Gänseblümchen der Woche #67

Lichtblicke bei Depressionen

Meine zwei Pflichten für heute sind schon erledigt – Steuererklärung fertigmachen und den Hausflur putzen – jetzt kann ich mich den schönen Dingen des Tages widmen. Meine Gänseblümchen der Woche für euch aufschreiben, an meinem Häkelprojekt weiterarbeiten, Videos und Serien schauen und mich aufs Sofa kuscheln. Auf dem Bild seht ihr übrigens meinen aktuellen Fortschritt bei dem diesjährigen Scheepjes CAL. Die Wolle kam pünktlich zum Start aus den Niederlanden bei mir an. Ich hab mich total gefreut, auch wenn ich nicht direkt am Mittwoch mit so vielen anderen rund um die Welt in das Projekt einsteigen konnte. Voraussichtlich werde ich den …

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Therapieverlängerung

auf dem Weg der Psychotherapie

Als ich das letzte Mal bei meiner Therapeutin war, sprachen wir über die Verlängerung meiner Psychotherapie. Uns bleiben noch ca. 6-7 Sitzungen bis meine bewilligten Stunden aufgebraucht sind. Es ist unglaublich, wie schnell die Zeit vergangen ist. Meine Therapeutin hatte es geschafft, auf einen Schlag 45 Sitzungen – eine Langzeittherapie bei Verhaltenstherapie – durchzubringen. Der Standard für den ersten Antrag liegt bei 25. Ich frage mich jedoch, welche psychische Erkrankung in so kurzer Zeit ‚abgehandelt‘ werden kann. Damit wir weitere 15 Sitzungen von der Krankenkasse genehmigt bekommen, muss meine Therapeutin einen ausführlichen Bericht schreiben. Aus diesem sollte hervorgehen, was ich bereits …

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Gänseblümchen der Woche #66

Lichtblicke bei Depressionen

Ich komme gerade von meiner Leserunde nach Hause und bin sehr stolz auf mich, dass ich hingegangen bin. Das letzte Mal war ich irgendwann im letzten Jahr dabei. Seitdem habe ich mich einfach nicht mehr aufraffen können. Ihr wisst ja, je häufiger ich dann fehle, umso schwieriger wird es für mich, dort überhaupt wieder hinzugehen. Das Buch (28 Tage lang von David Safier) hatte ich mir Mitte der Woche noch als ebook zugelegt und es tatsächlich geschafft zu Ende zu lesen. Wer gerne realitätsnahe Geschichten während des zweiten Weltkriegs liest, dem kann ich dieses Buch nur empfehlen. Die Protagonisten sind zwar erfunden, …

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Gänseblümchen der Woche #65

Lichtblicke bei Depressionen

Es ist unglaublich, dass die Sonntage mir im Moment so viel Sonne bescheren. Wenn ich unter der Woche dieses triste, graue Regenwetter erlebe, kann ich mir etwas anderes schon fast nicht mehr vorstellen. Ich hoffe ihr dürft das Licht und die Wärme ebenfalls genießen. Zu Beginn der Woche erreichte mich meine Lohnsteuerabrechnung. Da ich erst seit Oktober arbeite, liege ich unter dem jährlichen Freibetrag, so dass ich die gesamte Lohnsteuer zurückerhalten werde. Vor meiner ersten Steuererklärung graut es mir ein wenig, aber ich schaffe das schon! So schwer kann das ja hoffentlich nicht sein. Ich freue mich total auf das …

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