Körpersignale

Depressionen betreffen auch den Körper

Freitag – tief durchatmen – endlich Wochenende! … und gerade jetzt scheine ich eine Erkältung auszubrüten. Als hätte mir mein Körper in den letzten 3 Wochen nicht genügend Steine in den Weg gelegt. Obwohl, das ist vielleicht die falsche Betrachtungsweise, denn jedes meiner Wehwehchen hatte sicherlich auch irgendeinen Sinn. Seit … Weiterlesen…

Das Gänseblümchen der Woche #57

Lichtblicke bei Depressionen

Ich muss schon genau hinschauen, um ein paar der Blüten meiner Gänseblümchen der vergangenen Woche zu erahnen. Schmerzen im Rücken und zeitweise auch im Kopf strecken mich gerade nieder. Trotzdem versuche ich meinen Blick den positiven Dingen zuzuwenden – denn wie schrieb meine liebe Freundin Jo gestern „Hold-On-Pain-Ends“ Anfang der … Weiterlesen…